こんにちは！ 最近の戸隠は緑が映えて気持ちいいです。 また様々な鳥の声を聴きながら走るのはまた格別です^^ 今…

こんにちは！ 今朝は地元の飯綱山に登ってきました。 自宅から空を見上げると、満点の曇り空(笑) でしたが、 登…

こんにちは！ 今日は 「運動をしなきゃと思っているけど 何をしたらいい？ やるぞ！の一歩が踏み出せない方への …

こんにちは！ 先ほど食パンを買いに食パン屋さんに行ってきたんですけど、 いつもいる女性より若い女性が受付に立っ…

こんにちは。 今日も東京の馬場です。 今日は今日までにやっておきたい仕事が早く終わったため、昼近い時間になって…

こんにちは！ 今日は昨日の続きのお話をしていきます。 はっきり言って昨日の話、専門家でないとよくわからないです…

こんにちは！ 今日から東京の馬場です。 実は今日は大きなミスをしでかしてしまいました。 北千住の施設に入ろうと…

こんにちは！ 戸隠にいるときはしっかりと走る日を作りたいな、 と思いながら 梅雨の時期の体の重さを感じてしまっ…

こんにちは！ 今日の戸隠は快晴でした^^ 天気がいいとやはり気持ちいいですね～ 今日は愛犬はちの散歩を兼ねなが…