2022年度セミナー・イベント
日本コアコアコンディショニング協会セミナーはじめ、様々なセミナー・イベントを開催しております。 こんな感想をい…
セミナー・イベント
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TAG ストレッチポール
セミナー・イベント
コアコンディショニング
9/3（土）4（日）長岡コアコンディショニング集中セミナー
9/4（日） 長岡開催でコアコンディショニング集中セミナーを開催いたします。 こちらでは、 健康運動指導士、実…
コアコンディショニング
8/21（日）コアコンディショニング集中セミナーIN金沢
8/21（日） 金沢開催でコアコンディショニング集中セミナーを開催いたします。 こちらでは、 健康運動指導士、…
セミナー・イベント
7/16（土）竹原亮紀先生セミナーIN東京開催
7/16（土）に、長らくjccaの運営委員をされ、コアコンディショニングを引っ張られてきました、竹原亮紀先生が…
セルフコンディショニング
【上位胸椎エクステンションWithサイドルック】うつぶせでのヒトの発育発達再学習エクササイズ
こんにちは。 前回、上部胸椎エクステンションWithネックフレクションについて解説しました。 今回は3ヶ月児が…
未分類
【上位胸椎エクステンションWithネックフレクション】うつ伏せでのヒトの発育発達再学習エクササイズ
こんにちは。 前回、上部胸椎エクステンションについて解説しました。 今回は3ヶ月児が、 頭を持ち上げ維持できる…
各疾患の原因と対処法
猫背改善～猫背姿勢を改善させるために必要不可欠な背骨の動きについて～
こんにちは。 ばばです。 今日は姿勢に関わる胸椎（胸郭）についてのお話。 こんな人におススメです。 ・猫背を改…
各疾患の原因と対処法
コアコンplus勉強会からお伝えする腰痛予防について その①自分で解決できるか否か
こんにちは！ 今日は戸隠の馬場です。 今日は晴天で、戸隠バードウォールでのボルダリングに行ってきました。 ボル…
ランニング
『～走るための実践編～「ランニングとダイエット～最短で結果を出す科学的トレーニング」を検証する②』
こんにちは！ 今朝は地元の飯綱山に登ってきました。 自宅から空を見上げると、満点の曇り空(笑) でしたが、 登…
セミナー・イベント
コアコンplus勉強会 腰痛編開催
こんにちは！ 今日の戸隠は肌寒いです。 午前中の予約を終え、これから庭の木を切って整える作業をします。 この時…
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