『~ウォーキングよりランニングがいい理由~「ランニングとダイエット~最短で結果を出す科学的トレーニング」を検証する~①』
こんにちは! 今日は 「運動をしなきゃと思っているけど 何をしたらいい? やるぞ!の一歩が踏み出せない方への …
メディカルフィットネス
2021.05.30 admin
こんにちは! 今日は 「運動をしなきゃと思っているけど 何をしたらいい? やるぞ!の一歩が踏み出せない方への …
2018.04.20 admin
こんにちは! アスリートの腰痛改善を医療従事者の視点と運動指導者の視点でマイナスからプラスに導いていく Cor…
2017.10.16 admin
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ―はじめに― 日々臨床で感じていることや思ったことを書き連ねていま…
2017.10.06 admin
お仕事でデスクワーク中心のランナーの方が 『ハムストリングス(もも裏の筋肉)が張る』とか 『ハムストリングスが…
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