2022年度セミナー・イベント
日本コアコアコンディショニング協会セミナーはじめ、様々なセミナー・イベントを開催しております。 こんな感想をい…
メディカルフィットネス
2022.11.09 admin
日本コアコアコンディショニング協会セミナーはじめ、様々なセミナー・イベントを開催しております。 こんな感想をい…
2021.05.31 admin
こんにちは! 今朝は地元の飯綱山に登ってきました。 自宅から空を見上げると、満点の曇り空(笑) でしたが、 登…
2021.05.30 admin
こんにちは! 今日は 「運動をしなきゃと思っているけど 何をしたらいい? やるぞ!の一歩が踏み出せない方への …
2021.01.19 admin
参加者からこのようなメールをいただきました。 「馬場先生 今晩は! 参加人数が少ない、にもかかわらず、 行事企…
2020.12.28 admin
戸隠のプロスキーヤーの佐々木常念さんの「戸隠小舎」にて 体幹トレーニングの専門が伝える【上半身の柔軟性の高め方…
2020.10.05 admin
山を登るにはいい季節になってきましたね!テント泊はこのコロナの中においては、プライベート空間が保…
2020.09.29 admin
スタイルを良くしていくにも、 スポーツパフォーマンスを良くしていくにも、 体の中心の幹である『体幹』って大事で…
2020.05.28 admin
前回紹介した検証結果から長時間の座位姿勢の健康リスクの増大、またそれに伴う不良姿勢による「頭痛」「腰痛」「肩こ…
2020.05.22 admin
【はじめに】 近年デスクワークを中心としたパソコンを使用する仕事が多くなりました。 東京オリンピックに向けての…
2020.05.17 admin
はじめに 前回のブログでは【膝に負担をかけない】ねじれを解消するための下半身のトレーニングについ…
最近のコメント