セミナー・イベント
日本コアコアコンディショニング協会セミナーはじめ、様々なセミナー・イベントを開催しております。 …
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TAG JCCA
セミナー・イベント
コアコンディショニング
9/3（土）4（日）長岡コアコンディショニング集中セミナー
9/4（日） 長岡開催でコアコンディショニング集中セミナーを開催いたします。 こちらでは、 健康運動指導士、実…
コアコンディショニング
8/21（日）コアコンディショニング集中セミナーIN金沢
8/21（日） 金沢開催でコアコンディショニング集中セミナーを開催いたします。 こちらでは、 健康運動指導士、…
各疾患の原因と対処法
肩甲骨はがしがなぜ必要なのか？
いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は当院の裏メニュー「肩甲骨はがし」について解説をしていきます。 …
セミナー・イベント
コアコンplus勉強会 腰痛編開催
こんにちは！ 今日の戸隠は肌寒いです。 午前中の予約を終え、これから庭の木を切って整える作業をします。 この時…
コアコンディショニング
猫背を改善する”うつぶせでの発育発達再学習エクササイズ”とは
こんにちは！ 先日お伝えした肩こり改善には環境設定だよねって話。 「ツールを購入して使ってみたら背中が気になら…
コアコンディショニング
【上半身の柔軟性の高め方】ワークショップIN戸隠小舎
戸隠のプロスキーヤーの佐々木常念さんの「戸隠小舎」にて 体幹トレーニングの専門が伝える【上半身の柔軟性の高め方…
コアコンディショニング
【症例から考える体作り】重たいザックを背負うと肩や腰が辛くなる原因と対策
山を登るにはいい季節になってきましたね！テント泊はこのコロナの中においては、プライベート空間が保…
コアコンディショニング
【なぜ膝つきプランクなのか？】プランクのフォームから考え方について
スタイルを良くしていくにも、 スポーツパフォーマンスを良くしていくにも、 体の中心の幹である『体幹』って大事で…
各疾患の原因と対処法
腰痛の分類と考え方
腰痛の生涯有病率は、先進工業国では70％以上と報告されています。 疼痛については約85％の人で原因が不明といわ…
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