体幹（コア）から姿勢改善！　たった１０分の簡単エクササイズ！

ストレッチポールのエクササイズには「身体のゆがみを正し、良い姿勢を作りだす」作用があります。
わずか10分のエクササイズで身体のコリやハリを和らげて、身体を本来あるべき状態に戻します。

それは、まるであなたの身体が生まれたての赤ちゃんの身体に戻るようなイメージ。 ストレッチポール使用後の身体中が柔らかくなり、
床に自分の身体が沈んでいるような感覚や、毎日ポールに乗らないと気持ち悪いという、その心地よさは体験した人にしか分かりません。

※類似商品にご注意ください※
ストレッチポールは株式会社LPNの登録商標です。
ネットショップ、スポーツ店などで類似商品が多数流通しています。
安全性や効果を感じていただくためにも正規品をご利用ください。
当施設では正規品を使用・販売しておりますのでご安心ください。

ストレッチポールの種類

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ストレッチポールはどの商品でも効果は同じですが、あなたの身体に最も合ったものを選ぶことが効果を最大限高める上で、非常に重要になります。

カラダプラスでは、ストレッチポールに関する専門的知識と資格を持ったトレーナーが、あなたにピッタリのストレッチポールをお選びいたします。

ご質問やアドバイスにも応じておりますので、まずはワンコイン体験会にお申込みくださいませ。
※ストレッチポールの製造販売元(株)LPN公認の「ストレッチポールテクニカルアドバイザー」が在籍しています。

ストレッチポールワンコイン体験会

• ストレッチポールを購入する前に一度、試したいという方
• どの商品が合うのか分からないので、乗り比べをしたい方
• 買ったが、正しい使い方が分からないという方

料金	500円
時間	30分程度
内容	ストレッチポールの正しい選び方 エクササイズ時の注意点＆ポイント 基本エクササイズ（ベーシックセブン）の体験

 

ストレッチポールプラス

• ストレッチポールを使ったセルフエクササイズを知りたい方
• 基本エクササイズ以外のバリエーションを知りたい方
• 骨盤のゆがみや姿勢改善、猫背、肩こり、腰痛予防をしたい方

料金	18,000円 ※お好きなストレッチポールを1本プレゼント
時間	45分間 × 3回
内容	骨盤エクササイズ 胸郭エクササイズ 体幹安定エクササイズ ※セッション毎にエクササイズシートをプレゼント

 

コア（体幹）トレーニング

完全マンツーマンで、あなたの身体の状態・目的に合わせたコア（体幹）のコンディショニング、
およびトレーニング指導をトータル的に行います。

料金	初回お試し6,600円 ※2回目以降は、ご入会する必要があります。
時間	60分間／回
内容	お1人お1人の身体状態・目的などに応じて、担当のトレーナーがメニューを作成、 指導します。