| スポーツにおける過度のトレーニングで、身体の一部分(数箇所)の使いすぎが原因で起きる損傷のこと。「使いすぎ症候群」といわれることもあります。
【スポーツ障害の種類】 ■ランナーに多い障害（ランナー膝、足底腱膜炎） などなど・・・ スポーツ障害の予防回復には、過度の負担をかけすぎないことや、スポーツ前後のストレッチを十分行うことが重要なのは言うまでもありません。しかし、試合の為にと頑張りすぎてしまう選手達の気持ちもよく分かります。 【こんな方はご相談ください】 ・団体で選手のケアをご希望の方 ・ケガをしているが、テーピング等をしてでも試合に間に合わせたい方 ・痛みはないが試合前のコンディショニングがしたい方 |
